¿Qué es el IMC?
El IMC (índice de masa corporal) compara el peso de una persona con su altura. Para calcularlo, se divide el peso en kilogramos entre el cuadrado de la altura en metros: kg/m².
La Organización Mundial de la Salud clasifica un IMC igual o superior a 25 como sobrepeso y uno igual o superior a 30 como obesidad. El IMC es una referencia aproximada útil para los adultos, pero conviene interpretarlo con cautela: no mide directamente la grasa corporal. Una persona con mucha musculatura, por ejemplo, puede tener un IMC alto sin acumular mucha grasa.