ITM kalkulator

ITM kalkulator

Unesite visinu

Unesite težinu

Pothranjenost

Manje od 18.5

Normalna težina

Od 18.5 do 24.9

Prekomjerna težina

Od 25 do 29.9

Pretilost

30 ili više

↑

  • Manje od 18.5: Pothranjenost
  • Od 18.5 do 24.9: Normalna težina
  • Od 25 do 29.9: Prekomjerna težina
  • 30 ili više: Pretilost

Što je ITM?

ITM (indeks tjelesne mase) uspoređuje težinu osobe s njezinom visinom. Izračunava se tako da se težina u kilogramima podijeli kvadratom visine u metrima: kg/m².

Svjetska zdravstvena organizacija ITM od 25 ili više ubraja u prekomjernu težinu, a ITM od 30 ili više u pretilost. ITM je koristan okvirni pokazatelj za odrasle, ali ga treba tumačiti s oprezom: ne mjeri izravno tjelesnu mast. Osoba s mnogo mišića, primjerice, može imati visok ITM, a da nema mnogo masnoće.

Tablica pretvorbi Aplikacija za iPhone i Android Temperatura Težina Duljina Površina Volumen Brzina Vrijeme Kut Tlak Energija i snaga Zdravlje i dobrobit